Алла Тартак. "Большая золотая книга. Здоровье без лекарств".
Лечение радикулита.
1. Проведите общеукрепляющий массаж спины.
2. Массируйте точки на пояснице.
3. Массируйте точки на ягодицах.
4. Сделайте прогревание поясницы.
О библиотеке