Алла Тартак. "Большая золотая книга. Здоровье без лекарств".
Уход за полостью рта.
Травы, рекомендуемые для ухода за деснами и полостью рта.
Кора дуба обладает вяжущими свойствами и употребляется при рыхлости и кровоточивости десен. Лист крапивы обладает кровоостанавливающим действием. Цветы ромашки — вяжущим, антисептическим свойствами, применяются для полоскания при воспалении полости рта. Лист шалфея — смягчающим, противовоспалительным свойствами, применяется для полоскания рта и горла. Цветы календулы — помогают при воспалительных процессах полости рта.
Китайская медицина советует после еды 3 раза полоскать рот. Интересно, что после третьего раза происходит самая интенсивная Очистка полости рта.
Наиболее простые и доступные средства при зубной боли:
• полоскание теплым раствором питьевой соды (1 ч. ложка на стакан воды); если будете постоянно чистить зубы и массировать десны содой, полоскать горло и рот ее раствором — забудете о болезнях десен и горла;
• полоскание с длительным «орошением», то есть задерживая подолгу во рту, отваром эвкалипта (1 ст. ложку измельченных листьев заливают стаканом воды, кипятят 4 минуты, дают настояться);
• полоскание с длительным «орошением» отваром коры дуба (способ приготовления указан на аптечных упаковках);
• полоскание теплым настоем листьев шалфея (способ приготовления указан на аптечных
упаковках).
Процедуру повторяют трижды в течение полу часа несколько раз в день.
При пародонтозе помогает полоскание раствором из коры дуба, шалфея, тысячелистника, шиповника, крапивы: 1 ст. ложку любой травы заварите стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и полощите 5 раз в день теплым раствором, подолгу задерживая его во рту. Укрепляет десны отвар скорлупы грецких орехов (цвета крепкого чая).
О библиотеке